lunedì 6 ottobre 2014

Smoothie alla pesca, carota e limone



Dato che Ottobre ci sta regalando queste deliziose giornate più primaverili che autunnali ne ho approfittato per preparare un frullato fresco e rigenerante con le ultime pesche della stagione!
Buona merenda! 
Caru.

Ingredienti
2 pesche
1 carota

Succo di 1 limone
2 cucchiai di latte
80 ml di acqua 
2 cucchiaini di zucchero semolato

Preparazione
Sbucciate e togliete il nocciolo alle pesche, pulite la carota. Tagliate a dadini sia le pesche che la carota e mettetela nel frullatore insieme al succo di limone. i cucchiai di latta, l'acqua e lo zucchero. Frullate fino a quando il composto non risulterà liquido ed omogeneo. Servite freddo.







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